冬天手裂怎么办？

冬天手裂怎么办？

注意保护 少碰凉水 ， 冬天手裂怎么办，预防冬季皮肤皲裂(也就是通常说的裂口子）最好的办法是仔细呵护皮肤。冬天洗手时，要尽量少用肥皂或药皂，因为过度洗涤只会将皮肤表面正常分泌的油脂彻底洗去，造成皮肤干燥、开裂。洗后要立即擦干，其次，户外活动时应注意经常摩擦手部皮肤、活动其关节，促进血液循环、增强皮肤的耐寒能力。
　　如果皮肤已经开裂，可用下列方法治疗。 先用温热水浸泡患处20分钟，倒入中药养润散，养润散有易于皮肤吸收，不仅能防止干燥开裂，还能恢复并保持肌肤弹性，深层滋养肌肤。有生血补虚，滋阴活血，散寒通络，润肤软角质，专业解决因风寒、干燥、化学及物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的手部干燥、粗糙、皲裂、职业性手部脚部干裂和冻疮，有很好的疗效。快的话第二天皲裂就会封口。一段时间就以治愈。
　　防治皮肤皲裂还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长及抗角化的作用，适量多食能帮助伤口愈合。富含维生素A的食品包括胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等。另外可适量多吃脂肪类、糖类食品，使皮脂腺分泌量增加，避免皮肤开裂。

可以用一些护手霜

问题分析：是由于缺乏维生素A会使上皮细胞角质化,皮肤会变的乾燥,粗糙,鳞屑化从而导致皲裂
意见建议：冬天要注意保暖，经常用热水洗手，洗完手后要涂抹护手霜，不要直接接触强碱性的刺激性的东西

冬天天气干燥，容易手裂，一定要注意手部保养：
1. 每次洗手之后一定要摸护手霜
2. 尽量少用香皂或者洗手液等碱性强的东西洗手，这样很容易洗去手上的油脂
3. 晚上睡觉之前，用热水泡泡手，再擦护手霜，这个效果很好
4. 多吃水果，多喝水，补充身体水分和维生素。
坚持一段时间效果会很好的。

我想可用：橄榄油+蜂蜜，每天在手上或足上擦拭，或许对手裂足裂有效果？但愿对你有帮助，祝好！

少碰冷水，多保养手
涂抹甘油 补充水分 多吃水果
如果开裂严重，需要看医生。