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我订了每天一瓶高钙酸牛奶,我想问是晚上睡前喝还是作早餐??

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-03-21 19:22
我订了每天一瓶高钙酸牛奶,我想问是晚上睡前喝还是作早餐??
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晚上喝效果好,早上别喝酸牛奶,因为早晨胃酸正是活性高的时候,早上最好吃些东西再喝牛奶!
全部回答
你好! 睡前还是喝纯牛奶吧、帮助睡眠、每天一杯酸奶是排毒的、 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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