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怎么样能减肚子上的赘肉

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解决时间 2021-04-15 14:17
肚子上面有很多脂肪怎么样能减肥胖
最佳答案

做仰卧起做

全部回答
减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪 。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪 .................................

建议你用美姿减肥胶囊,虽然我不是产后肥胖,但是因为工作的关系,天天坐着,腰和肚子的上肉特别多,一抓一大把,无竟在网上看到美姿减肥胶囊效果挺好的,没有副作用的,是纯中药的,我也试着吃了一盒,真的没有想到效果挺不错的,而且没有出现皮肤松驰现象。现在坐着也看不到肚子上的肉,你也可以试试,祝你早日减肥成功

参考资料www.nvrenlt.cn

买个呼拉圈转着玩,站的时候尽量吸气把小肚子收起,久而久之脂肪就没那么多了

注意饮食 然后加上腹部适量运动

还有要加个重要的工具——腹部纤体膏

很有用的。加油吧

纤体膏经济好的话可以买娇韵诗的

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