自游泳打腿时感觉到脚面拍打到水面对吗?

自游泳打腿时感觉到脚面拍打到水面对吗?

自游泳打腿时感觉到脚面拍打到水面是对的。因为向上打水，小腿上抬时脚掌会露出水面，然后向下打水，所以自由泳打腿时感觉脚面拍打到水面是对的。
　　自由泳打腿技巧：
　　1、打腿动作从髋部开始发力，大腿带动小腿，做鞭状打水动作。
　　2、向上打水腿从直到弯。以直腿开始向上打，脚接近水面时屈膝，小腿上抬，使脚牚露出水面后向下打水。开始可直腿打水，但腿略放松，不要僵硬，在水的压力下腿会自然弯曲。向下打水前膝关节弯曲角度约130-160度，打水幅度约为30-40厘米。打水时要绷脚(芭蕾脚)，不要勾脚。

不对，如果拍到力的方向就不一样了！

不对。最佳的位置应该是腿在水里，不要露出水面。因为露出水面，就意味着你多余的能量被浪费掉了。自由泳的打腿最佳的水花是像开水沸腾一样的打水方式，水花越大越好，但是所有的水花都在水下面形成，而不是水面上。
但是这个力道不好掌握，稍不小心用力过猛，打腿就变型了，就形成了你说的那种样子。那是错误的，但是很多人都会犯这样的错误。需要在训练的时候有意识的去纠正。

不对。自由泳摆腿是大腿带动小腿，膝不能弯曲，脚稍绷直，在水面下，上下交替摆动。
自由泳摆腿时，脚面不能摆出水面，摆出水面会有落空的感觉，这样就失去了摆腿维持平衡和造成向前推力的作用，所以，摆腿脚面不能摆出水面，也就不会产生脚面打水的感觉。

对于初学者来说 这样是对的 因为有助于帮助初学者找到打水的感觉 相对而言也比较轻松一些 但也就是略微打得浅一些而已 如果是直接用脚面在拍水花的话那肯定是不对的
但是能比较熟练的游自由泳了之后 打腿就应该有意识的加深 这样能提供更大的推力是身体前进 而且不会浪费力气 从水面上看就是打腿的水花会变得比较小