昨天爬山后整条腿都肿了，并且酸痛，怎么办
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-14 00:15
- 提问者网友：無理詩人
- 2021-02-13 08:59
昨天爬山后整条腿都肿了，并且酸痛，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-02-13 09:27
我和朋友爬完泰山回来腿疼了三天，因为突然的大量上下抬腿运动，使腿内积累很多乳酸，所以会酸痛，用热毛巾敷一下会舒服些，另外做一些简单按摩也能缓解。没什么大问题，过几天就没事了。
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-02-13 10:40
建议：适当休息、按摩理疗、热敷可有效改善
再看看别人怎么说的。
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