怎样清除烟毒？

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-20 12:46

提问者网友：佞臣
2021-07-19 19:16

非诚勿扰

最佳答案

五星知识达人网友：末日狂欢
2021-07-19 20:34

你如果不把家庭放在第一位的话你根本就没有顾及你爱你的家人的话就放弃抽烟吧这才是最彻底的清除烟毒方式

全部回答

1楼网友：鸠书
2021-07-19 23:25

第一，戒烟

第二，注意饮食清淡，多喝水

第三，川贝，梨，冰糖汤水

2楼网友：归鹤鸣
2021-07-19 22:57

补硒，硒是延缓衰老一种必需的营养素，硒具有清除自由基、养颜抗衰、预防肿瘤、保护肝脏、拮抗有害重金属、抗辐射等方面的重要作用。在人体的生命活动中起着抵御疾病、预防衰老、调节机体免疫功能，从而达到平衡机体的作用。烟毒主要是能前产生最快及最多自由基，每吸一口烟会制造十万个以上之自由基，会导致全身性的癌症，甚至加速癌症细胞生长。硒半胱氨酸是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心，参与集体抗氧化和能量代谢，在调节免疫，抵制病毒突变，防止癌症的发生，等多方面起着十分重要的作用。对与抽烟及生活在二手烟环境中的人来说，补硒非常重要，食物补充：含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。或口服补硒制剂，更有助于硒的吸收

3楼网友：英雄的欲望
2021-07-19 22:40

1、毅力

2、自己的健康和家庭健康

3、想想美好未来

吸烟有害健康，远离他

4楼网友：神鬼未生
2021-07-19 21:26

对自己要有信心，相信自己想办到的事情绝对能办到，自己要戒烟肯定也能戒掉，相信自己没有办不到的事情，如果决心不稳的话我看你还是别戒了

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