什么水果吃了不但不减肥反而会增肥

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解决时间 2021-05-09 01:06

提问者网友：献世佛
2021-05-08 10:20

我在减肥，是不是什么水果都是减肥的。蔬菜有脂肪吗

最佳答案

五星知识达人网友：千夜
2021-05-08 11:31

解决肥胖的方法：
1、如果饮食中的热量摄入控制在能维持生理正常机能的消耗又不过量，那样能量自然不会沉积加重肥胖。
2、如果用足量的维生素、矿物质来修复肝脏，使之能恢复对脂肪的代谢功能，那样原来多余的脂肪自然会慢慢代谢掉。
3、如果能让新陈代谢恢复正常，自然三大产能营养素会各尽其职，不会大量的转化成脂肪存起来。
4、调节饮食习惯少吃油脂过高的食物。
5、网上也有一个牛奶荷叶胶囊，纯中药的，减肥的效果也是非常好的，没有副作用。你可以找到看一下。
减肥是需要一个过程的，人身体的一个新陈代谢，不要超之过急长时间的把锻炼和适当的健康的饮食成为
生活中的一个习惯即减肥成功也保证了身体的健康。

全部回答

1楼网友：舊物识亽
2021-05-08 14:54

香蕉

2楼网友：雪起风沙痕
2021-05-08 14:48

最好不要吃香蕉，热量多，相当于巧克力，多吃苹果，梨，蔬菜多吃点，肉类的不要吃了，晚饭少吃点，长期坚持了就不会继续胖了，祝你成功

3楼网友：空山清雨
2021-05-08 14:42

看这自己越来越胖，自己也犯愁啊，后来同事给我介绍了【s曼姿瘦身组合】吃的！外敷的！内用的都有！我买了一个疗程的，抱着试试的态度我用了一个月，效果还不错，我小肚子，腿上的肉真的少了很多啊，我一称减掉了8斤，呵呵而且还不用节食了，也没感觉有什么副作用，(*^__^*) 嘻嘻…… 不错我喜欢我在用一个月就能恢复到以前的身材了，呵呵想起来我就高兴。

4楼网友：过活
2021-05-08 13:03

榴莲，香蕉。

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