海带具有怎样的营养价值？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-19 20:27
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-10-19 07:52
海带具有怎样的营养价值？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-10-19 09:25
海带曾是妈妈们小时候的美味，但随着生活水平提高，妈妈们为宝宝烹饪时，似乎不大记者那长长滑滑的海带了。其实，海带营养丰富，富含矿物质（每100克海带中约含1100毫克钙，216毫克铁，24毫克碘），此外还含有大量的纤维素。海带中含有褐藻酸钠盐，有预防白血病和骨癌的作用。海带还能预防心血管疾病、肝病等。
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