怎么连好跆拳道？？
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-17 21:14
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-10-16 21:21
怎么连好跆拳道？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-16 22:12
礼义廉耻忍耐克己百折不屈是跆拳道精神。练习要靠自身的努力。练习最重要的是腿法，柔韧，品势和实战。
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- 1楼网友：轮獄道
- 2021-10-16 23:35
柔韧训练是必须的因为要让有的腿法踢的标准有力,就必须做柔韧训练,包裹(韧带,腰部,横叉 竖叉,等)
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-10-16 23:27
找个水平比你高的打打，这样提升会很快。
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