一天中什么时间吃白参好

一天中什么时间吃白参好

制法：　　1.将白参去杂洗净切条。猪肉洗净切丝。　　2.锅烧热放入肉丝，煸炒至水干，烹入酱油、料酒，煸炒几下，加入精　　盐、葱姜，煸炒至肉熟，加入白参和适量水，炒至肉熟烂入味，点入味精，　　出锅装盘即成。

早晨和晚上睡前。

人参分为两种，一种是红参，一种是白参。红参的服用有两种方法，一种是小火炖，对体质很差，病重的人来说比较适用；另一种是切片含服，对于牙齿好的人来说不妨选择这种方法，原汁原味，营养成分破坏比较少。而对于白参特别是野山参来说，服用特别讲究，服用不当可能会出现眼睛睁不开等不适，建议听从医生的意见，一般可以炖来吃，炖之前人参要用水浸一下，当然水不能倒掉，汤汁服用的时候，要一天天慢慢加量，不能一次服用过多。第一次炖的时候时间稍微长一点，而之后，每次服用之前炖的时间都不能过长，一般烧开就可以了。