我有个习惯，就是睡前听着音乐入睡。带着耳塞，听音乐或相声。不知这个习惯对身体有什么影响

我有个习惯，就是睡前听着音乐入睡。带着耳塞，听音乐或相声。不知这个习惯对身体有什么影响

我不知道那具体是什么病，不过我可以肯定的告诉你，那对身体不好，我也有爱听音乐的习惯，不管是用什么听，都调成很大的声音，而且耳塞里有磁场，对听力还是对大脑都是不好的，那个叫做什么病我忘记了，不过结果是把耳朵弄聋了,所以还是不要听啦~

影响睡眠质量 对骨膜也不好 影响听力 再看看别人怎么说的。

主要是对耳朵听力有影响，一般不宜塞着耳塞过长时间，二十分钟就要让耳朵休息一下了 如果可以，你那个是mp3还是mp几，应该可以设置定时的吧，定时半个小时可以吧，半个小时就自动关了啊 我试过的

带耳塞时间不要太长，隔1小时左右，就停下来休息一下。 时间太长，容易损坏听力。 如果能听外音，就最好不带耳机。 睡前听优美的音乐或相声笑料，有助于放松心情，有助于睡眠。 我也有睡前听音乐的习惯（特别是疲惫时、郁闷时、烦躁时、失眠时等等）。

哥们我奉劝你，用耳机子听歌、小说、其他节目，不要用耳机子在公共场合听搞笑节目或相声。 那样旁边的人会吓一跳的，会说你精神有问题！