孕37周+4天腰酸，是不是要生了

孕后期腿疼腰酸是正常的，主要是妊娠中期以后，由于子宫增大并向前突出，使身体的姿势和重心发生变化，平时腰背部不受力的部分开始承受重力而出现腰背部酸痛而极易疲劳。从某种程度来说，孕妇腰背痛是正常现象，可以通过按摩和孕妇体操来缓解，并注意多休息，不要保持同一姿势时间太长，夜间睡眠采取侧卧位，背部前弓等方法可减轻腰背酸痛。