我现在才16岁,可不知道怎么脾气越来越暴躁了,一点点不顺心就冲家人发火,怎么都忍不住,但是每次发完
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-01-30 10:21
- 提问者网友:轻浮
- 2021-01-29 15:39
我现在才16岁,可不知道怎么脾气越来越暴躁了,一点点不顺心就冲家人发火,怎么都忍不住,但是每次发完火都会很后悔。。刚刚就伤害了我奶奶,她现在很伤心,我该怎么办怎么控制自己的情绪啊!!
最佳答案
- 五星知识达人网友:胯下狙击手
- 2021-01-29 15:57
现在处于叛逆期。。。。。。控制自己要心理暗示自己当你要发火时。。。。。。。。。
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- 1楼网友:走死在岁月里
- 2021-01-29 19:15
唉 和我一样我就比你大 点 也是和你一样 想控制都控制不了,最后还是很后悔
- 2楼网友:想偏头吻你
- 2021-01-29 18:56
青春懵懂期,可能生理变化
- 3楼网友:空山清雨
- 2021-01-29 18:47
你是留守儿童吧,环境使你变这样的,首先的找到自信,改掉胆小,学会沟通,扔掉自卑,拥有正面的性格,而不是那些使你失控的一面,这些都得你自己去做,从第一步做起,学会与人沟通,不要自卑,张开嘴,相信自己
- 4楼网友:狂恋
- 2021-01-29 17:35
需要自己找一个发泄怒火的方法,不伤害别人有可行的方法。比如,沙袋什么的。结合实际想一种方案吧。
- 5楼网友:醉吻情书
- 2021-01-29 16:45
这跟我的情况很相像,压力大无法释放,慢慢的越来越克制不住,也是年龄的自然现象,记得一定要道歉哦,不管发生什么,奶奶都会原谅你的,一定要很诚心的道歉,不要等到以后让它慢慢过去
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