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怎么能使人 快速长高

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-20 20:34
怎么能使人 快速长高
最佳答案
多跑步打球·······多吃营养的东西····
全部回答
根据我的经验之谈,我可以给你说,多做做身体素质训练,一定能长高!比如说俯卧撑一组30个吧,一次做两组,仰卧起坐,特别是收腹跳,多做收腹跳有好处的!还有高抬腿!这些都可以,我就是这样子被训练出来的。
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