怎样才能没痘痘？

1.注意内分泌平衡，不吃油炸辛辣食物，不熬夜，保持心情轻松！

2.注意皮肤护理和清洁。卸妆一定要做好！其次是保湿！！

3，出门不管什么季节一定要防晒！

以上是抑制粉刺形成的法宝

痘痘其实就是粉刺发炎形成的。要消灭痘痘必须先消灭粉刺~

如果你不急着摆平痘痘，果酸换肤也是很好的击痘方法。果酸换肤是由专业的医师个人量身订做，调出不同浓度的果酸，涂抹于肌肤上，它的原理在于去除老废角质，加速皮肤的新陈代谢，帮助清除毛孔阻塞，除了可以抑制粉刺和青春痘的形成，也可以当做痘痘肌肤的密集调理，只要5～7天的时间，就能解决粉刺及青春痘。 　自己在家处理青春痘，“保持干净”是最重要的原则。最好不要直接用双手去挤青春痘，指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力，让伤口红肿得更严重。自己要处理的话，双手一定要先洗干净，然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净，用高温杀菌或酒精消毒都可以。当你把青春痘挤出来之后，一定还要再进行局部加压，让残余的组织液出来，接着再涂抹抗生素凝胶，才算完成全部程式，这样做能预防伤口二度感染。