艾灸肚脐能减肥吗

艾灸肚脐能减肥吗

艾灸肚脐减肥是有一定的减肥效果的，但是效果不是太明显。艾灸主要是靠穴位，来疏通经络促进血液循环。加速体内的代谢。促进体内垃圾排出体外，从而达到减肥目的。
艾灸减肥适合用于湿气重引起的肥胖患者。肥胖主要是摄入量大于消耗量才出现肥胖的。所以最好还是要控制每天的摄入量，要少吃高热量的食物，以及油腻的食物，在结合每天坚持运动，这样就会达到减肥目的。

艾灸肚脐周围的穴位，对减小肚子游泳圈的效果不错的，但是要坚持艾灸才有效果的哦，mm一般2-3个月左右效果采会比较明显

肯定地说，能。但是最好别一边大吃大喝一边指望艾灸减肥，控制饮食永远是第一重要。