很奇怪,有的时候不知道是因为什么原因,就会莫名的生气,事过之后又感觉自己挺好笑的,笑自己傻,笑自己小气。。。我似乎总在扮演着小丑的角色,我该怎么办呢?
很奇怪,有的时候不知道是因为什么原因,就会莫名的生气,事过之后又感觉自己挺好笑的,笑自己傻,笑自己小气。。。我似乎总在扮演着小丑的角色,我该怎么办呢?
这没什么
我也会啊
我想可能是因为压抑的太久
最后爆发了
当你要发火的时候就深呼吸、或着离开一会
就好了
人就是这样,不过,八卦的问一句:是向谁发火。是心意的?如果是这样,那么就是为了引起他(她)的注意。情感得到释放,心情会好的!