你睡觉是喜欢侧左边还是侧右边，或者是躺着、趴着？

为什么呢？

一般是右躺或平躺，心脏在左边所以，为了不压心脏，不可以左躺，也不可以爬着，这对身体都不好，建议不要左躺和怕着

右侧卧比较好，所以一般右侧卧位

侧右面，因为看到过一篇文章，睡觉侧身比躺着睡，有利于大脑的休息

头东脚西向右睡。1、磁场及地球运动方向。2、不压迫心脏

没有偏心 经常轮换

右侧卧. 侧卧分左侧卧和右侧卧，其中以右侧卧较为理想。这是因为右侧卧时身体的脊柱向前弯曲，好像一张弓，四肢能放在较舒适的位置，全身肌肉能较好地放松；此外，心脏位于胸腔偏左的位置，肝脏位于右季肋部，在这种卧姿下心脏压力减小，有利于血液循环和肝脏的新陈代谢。左侧卧的姿势与右侧卧基本相似，但左侧卧时心脏易受压，影响心脏的血液循环；对脾胃弱者来说，饭后左侧卧会感到不舒适，影响消化功能。当然，人在睡眠中的姿势并不是固定不变的。不管朝哪侧卧，睡着了都要翻身，睡眠中辗转反侧有助于提高睡眠质量，恢复体力。因此，究竟采取什么样的睡姿，应以有利于入睡、睡得自然舒适为宜。