苹果醋应该怎么喝

苹果醋应该怎么喝

每天在饭后服，3次，一次喝半勺，效果好！
苹果醋:水(或其他饮料)按以下方法以1：4的比例稀释,每日一杯. 每天一般不要超过20毫升(加水80毫升).
如果是饮料型的就可以直接饮用,如果是实用型的就应象醋一样使用,不过我一般会将使用型的苹果醋凉拌黄瓜或者海带吃,香脆可口,且不是很酸的一种调味品,并具有软化血管的功效
其它用法如下:
（1）醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为
香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，
可使甜粥更甜。
（2）擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂
擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋， 拨毛就变
轻而易举了。
（3）玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的
清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新：毛料衣服磨光的地方，用50％浓度的醋水
抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
（4）醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌
防流感；每天用40％的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石
灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭