打篮球前脚掌扭的过度了，鞋子也是双穿了很久的，双休日长时间的运动，现在前脚掌脚心特别疼，几乎走不了
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-29 18:08
- 提问者网友：美人性情
- 2021-01-29 10:40
打篮球前脚掌扭的过度了，鞋子也是双穿了很久的，双休日长时间的运动，现在前脚掌脚心特别疼，几乎走不了
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-01-29 11:21
热水泡泡脚，再按摩一下，好好休息追问前脚掌很痛，平时有什么办法可以避免或者减轻吗追答穿好一点的鞋追问打球时有什么要注意的吗追答这个比较难办，按说应该休息，运动前活动充分。
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- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-01-29 12:05
那就好好休息，大不了就不打呗，千万不能受伤。
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