晚上睡觉失枕怎么办，脖子很庝

晚上睡觉失枕怎么办，脖子很庝

您好落枕会出现颈椎活动度受限，局部疼痛，可以进行针灸，红外线理疗和拔罐治疗，疼痛明显可以服用非甾体类消炎药进行治疗。

落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：1.睡眠时头颈姿势不当；2.枕头垫得过高、软硬不当或高低不平；3.颈部外伤；4.颈部受风着凉；5.如为颈椎病引起，可反复“落枕”。前四种只要去除病因就可缓解。落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以理筋物法为佳。家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦

病情分析：这种情况可以针灸按摩，理疗膏药，结合药物治疗。药如，舒筋活血片，颈复康颗粒，消炎痛胶囊。
意见建议：避免受风寒，要远离诱发因素。