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我想请问怀孕30周左右,睡觉是向左侧还是向右侧?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-01 23:38
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怀孕晚期左侧睡好
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从医学上讲怀孕期间是靠左侧睡,但实际还是左右换着睡好些,免的宝宝生下来头偏
左侧卧位不仅能缓解子宫右旋,同时还可避免增大的子宫压迫在腹主动脉及下腔静脉和输尿管上,增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量,有利于宝宝的生长发育和防治母体妊娠期并发症,是孕妈妈的最佳睡觉姿势,在长时间的睡眠中,睡姿可以左右交替,但多取左侧为好。
说是左侧睡比较好,但是哪样睡得舒服就哪样睡喽。光侧左边也很累人的。
你好,最好向左侧睡,我看书上说因为子宫口是向右旋转,如果向右侧睡会更加右旋,不利于分娩.
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