红豆薏仁谁什么时候喝最好
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-15 12:07
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-02-14 13:27
红豆薏仁谁什么时候喝最好
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-02-14 14:40
薏米红豆粥可以早上吃，胃部吸收好，如果晚上吃了，人都入睡，胃部静止了，吸收下过就不好了。当然啦，很撑的时候还是不要喝了。
还有一点要注意：有人说熬薏米红豆粥的时候，加把大米味道更美。
千万不要这样,因为大米含有湿气，而红豆和薏米都是祛湿的，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
还有一点要注意：有人说熬薏米红豆粥的时候，加把大米味道更美。
千万不要这样,因为大米含有湿气，而红豆和薏米都是祛湿的，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
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- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-02-14 16:16
薏米红豆是祛湿消肿的很好食品 它对人体没有副作用 一日三餐吃即可
按照中医人体12条经络的主导时间段 早上7.00-9.00是胃经的旺盛时期这时吃的东西吸收消化最好 下午13.00-15.00是小肠经最活跃的时间事宜饮用其汤水这样不会发胖
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