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肌肉用力过度,会有什么问题吗?

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-15 04:16
能者胜
最佳答案
产生大量的乳酸,你就会有酸痛的感觉,用力完后最好揉揉,按摩按摩,那样乳酸就不会集中在一个部位,就不会酸了,有时过度用力还可能拉伤肌肉,小心为好,拉伤了可是很难受的。
全部回答
有时候锻炼后肌肉会很疼,这样会抑制你锻炼的毅力,我建议你最好买一些止痛的气雾剂(最好是云南白药气雾剂)。在你锻炼后喷上。 你右边的肌肉较发达最可能与习惯有关。
太用心对待一个人或事,当你失去时就会感觉到心痛。 来源 http://zhishi.okead.com/
会痛的
那样会肌肉拉伤的
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