我17岁身高170还能长高吗

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-02-19 14:41

提问者网友：雪舞兮
2021-02-19 04:26

我17岁身高170还能长高吗

最佳答案

五星知识达人网友：舊物识亽
2021-02-19 05:14

17岁还是有长高的可能性的。
比尔高建议：先去医院拍一个X光，检查下骨骺线闭合情况。骨骺线一旦完全闭合就不能再长高了，如果没有完全闭合，可以按照以下方法锻炼和补充：
1、均衡的饮食：饮食很重要，多吃各种蔬菜，根据营养学家的研究，蔬菜含有利于生长发育的31中营养成分，饮食上荤素搭配绝对是长高最重要的条件；
2、适量的、正确的运动：青少年不宜过量的运动，推荐跳跃类，跳绳，广播体操，打篮球、拉伸之类的有氧运动；
3、健康的作息时间：生长发育科学家研究结果：熟睡状态下，每天晚上10—12点和清晨5点左右，是生长激素分泌的高峰期，因此儿童应在晚上9点前入睡，早上6：30或7：00以后起床，以保证生长激素更好地分泌；
4、稳定的情绪，易暴躁或情绪低落会影响各方面激素的正常分泌；
5、在骨骺线没有完全闭合的情况下，可以服用比尔高来促进生长发育，比尔高富含赖氨酸和磷酸氢钙，安全助长就选比尔高。

全部回答

1楼网友：深街酒徒
2021-02-19 05:57

你是女孩吗？基本骨骼定型了

2楼网友：渊鱼
2021-02-19 05:24

可以

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