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一个星期不吃饭,只喝牛奶和沙琪玛,能瘦吗??

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-02-27 21:01
一个星期不吃饭,只喝牛奶和沙琪玛,能瘦吗??
最佳答案
不会的,不仅饿肚子,两种高能量的食物不会瘦
早餐还是要吃好,但不要暴贪吃,中午先喝汤后吃饭,吃一点清淡蔬菜类的,饭要少,饭后半小时内不要坐,然后一点水果。晚餐就不要吃饭了,吃水果
全部回答
都是高热量,怎么瘦
能但是瘦的少,但是你的胃也承受不了
我建议你还是要吃饭,多跑步,运动一下 再看看别人怎么说的。
会 但是反弹很凶 多吃点苹果 苹果是吸油脂的 多吃蔬菜 多喝水 适当控制高热量食物
建议运动减肥,节食减肥不可取
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