怎样恢复iPhone中被删除的应用程序？

iPhone 3gs  4.0系统。电脑重装系统了，手机里都是原先装系统前下载的程序。

刚用iTunes同步歌曲时不小心把手机里的程序同步了，删除了一部分，请问怎样借助iTunes把原先删除的程序还原？

还有就是怎么每次更新歌曲都要顺便更新一下程序啊？

1，你手机必须去IPHONE商店里面越狱，没越狱的手机一定会出问题，再说也花不了多少钱。2. 没有必要下载花钱的应用程序，91手机助手里面 该有的程序都有，你想要什么有什么。3， 开ITUNES的时候把杀毒软件关了，还有安全卫士之类的。 希望我的回答能够帮到您。