不要说手术之类的。
怎么让脸的肉变少一点?
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-12 18:26
- 提问者网友:心牵心
- 2021-08-12 12:51
最佳答案
- 五星知识达人网友:佘樂
- 2021-08-12 13:54
减肥专家的建议:
(1)合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;
(2)每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;
(3)睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进;
(4)少吃零食多喝水。
只要能做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。
也可以适当的使用减肥药,要没有副作用的那种,我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹,楼主不妨也试试。
楼主稍等,我给你找下网址,希望楼主别乱用别的减肥产品了,不管用而且副作用还很大。
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全部回答
- 1楼网友:詩光轨車
- 2021-08-12 15:14
多减肥
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