我210斤每天运动12小时能减肥吗
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-19 05:24
- 提问者网友:抽煙菂渘情少年
- 2021-11-18 16:35
我210斤每天运动12小时能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-11-18 17:05
6个小时有点多,我也曾经试过每天抽出很多时间但是我发现这还的经过一个长期而漫长的过程,每天坚持早晚2-3小时运动时间就够了,每星期坚持5天这样的减肥都很快,至于你说的平民减肥,我想起码第一点也是最重要的你必须的去跑步或者进行其他有氧...
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- 1楼网友:青灯有味
- 2021-11-18 17:44
可以
- 2楼网友:几近狂妄
- 2021-11-18 17:23
绝对能,但是你要做到汗流浃背
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