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我是新手,刚开始怎么练杠铃啊,最好图解啊?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-11-23 01:46
我是新手,刚开始怎么练杠铃啊,最好图解啊?
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推荐你手机下个app:keep或者fittime 有计划有视频有讲解。 个人认为手机app里最好的两个软件了。
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别练了追问为什么追答因为难
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