猪腰子能不能跟四季豆一起吃

猪腰子能不能跟四季豆一起吃

这个是可以的。俗话说吃啥补啥，那猪腰就是补肾的大好食材了，它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。

1.装备好所需食材，猪腰用葱白水泡至发胀，从中间切开取出中间的白筋部分不要

2.把腰花切“井”字花刀（底部不要切断了），然后再切成小条状

3.用适量盐、料酒、生抽、十三香和蒜丝把腰花腌制十分钟去腥入味

4.四季豆斜切小条状

5.热锅热油，爆香蒜片和蒜丝后倒入腰花条快速翻炒至发白（油要多些），盛起备用

6.锅中再倒少许油把四季豆炒至断生发软

7.倒入滑炒好的腰花条

8.快速炒均匀，并加入泡椒和泡椒水混合

9.放盐调味后装盘即可
适当的放些料酒去腥，也可以根据个人口味稍作调整，祝生活愉快，望采纳~

可以的 还健肾

你交周里他妈傻逼猪腰他妈你吃起楼呗

可以一起吃。猪腰子和任何菜蔬都没有冲突。

你好！ 这是一道家常菜，听妈妈说是可以吃的。但是四季豆一定要熟不然吃了会中毒。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。