护理出汗量计算方法

护理出汗量计算方法

1、当汗滴为小米粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（0.37±0.13）ml。
2、当汗滴为芝麻粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（0.73±0.17）ml。
3、当汗滴未绿豆粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（1.15±0.21）ml 公式：显性出汗量（ml/l）=不同形状汗滴的数量[ml/100平方厘米]*60/形成该汗滴的时间（min）*显性出汗面积（平方厘米）。



扩展资料
1、通过出汗发散热量调节体温。夏天坐着工作，每天的发汗量约为300克；体力劳动时可提高10倍。
2、出汗中枢随动物而异，有的在脊髓，有的在丘脑下部（温热性出汗）等。人的精神性出汗中枢推测是在大脑皮层。汗液约含0.2%的氯化钠外，还含有K+、丙酮酸、乳酸、糖、肌酸酐和氨等。
3、出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种前兆，应引起重视。
4、滴汗液里98～99%的成分主要是水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。
5、1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
6、汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多。
7、出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。
8、相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。
参考资料：百度百科-出汗

1.当汗滴为小米粒状，额面部（100cm2）皮肤出汗量（0.37±0.13）ml 2.当汗滴为芝麻粒状，额面部（100cm2）皮肤出汗量（0.73±0.17）ml 3.当汗滴未绿豆粒状，额面部（100cm2）皮肤出汗量（1.15±0.21）ml 公式： 显性出汗量（ml/l）=不同形状汗滴的数量[ml/100cm2]*60/形成该汗滴的时间（min）*显性出汗面积（cm2）

1、当汗滴为小米粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（0.37±0.13）ml。 2、当汗滴为芝麻粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（0.73±0.17）ml。 3、当汗滴未绿豆粒状，额面部（100平方厘米）皮肤出汗量（1.15±0.21）ml 公式：显性出汗量（ml/l）=不同形状汗滴的数量[ml/100平方厘米]*60/形成该汗滴的时间（min）*显性出汗面积（平方厘米）。   扩展资料： 1、一滴汗液里98～99%的成分主要是水，电气石汗蒸房其比重约介于1.002～1.003之间，pH值4.2～7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。 2、1～2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。 3、出汗量计算公式为：出汗量（ml/l）=不同形状汗滴的数量[ml/100平方厘米]*60/形成该汗滴的时间（min）*显性出汗面积（平方厘米）。 4、汗液(sweat)是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高，或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广，全身各部位皮肤，尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分。 5、出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。相反，人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的。 6、汗的作用是调节体温，细想起来，人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗，那就糟了。一运动，血液循环加快，体温升高汗，使体温下降;天冷了，汗腺和毛孔就收缩，不再流汗，防止体温散失。 参考资料：百度百科-出汗

容易出汗有两个原因 1. 身体虚弱 2. 身体好 排热快 所以 体质差和运动能力好的人 在运动时都比较容易出汗 通常是在身体不出汗后、体温也恢复正常了 大约15分钟 才可以擦洗 另外 跑步时最好穿运动装 这样吸汗 身体就不会发粘了 另外 下午或傍晚跑步比较好 晨跑是不健康的 我都是在健身房跑步 有淋浴 很方便 你这样的情况 一定要在锻炼后 身体恢复正常了 在擦身