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明天第一天上班,好紧张啊!有没有舒缓压力的方法?

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-28 20:35
明天第一天上班,好紧张啊!有没有舒缓压力的方法?
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听听轻松的歌,对着镜子里的自己微笑一下,然后对自己说“相信自己是最棒的,只是一个工作而已,我相信自己能行”就好啦!当然喽,晚上要早睡哦,不然白天会没精神哒!

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