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用醋直接煮黑豆可以吗?

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解决时间 2021-04-04 23:37
用醋直接煮黑豆可以吗?
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不可以的 醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,但不放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开后,改为小火,再炒5分钟,注意不要炒煳。将炒好的黑豆晾15分钟后,放入带盖子的干净容器中,之后加入陈醋,浸泡两个小时左右,陈醋被黑豆吸收后,就可以食用了。 醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。 醋泡黑豆做好后当天就可食用,放入冰箱可以保存半年,因而可每次多做一些。
推荐“张润州黑豆散” 主要以黑豆为原料、搭配黑米、黑芝麻、山药、芡实,经过传统工艺制作而成 不错的 可以一试
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应该是先将黑豆煮熟,然后用醋泡,吃的时候直接取食。
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