正常人很久没做运动！突然做激烈运动后~肌肉痛第二天会疼!为什么我第二天不疼要过几天才疼的甚至5天才疼！
我晕。。回答重点！重点！为什么~~~~~~~~为什么~我不是第二天疼而是！几天后疼~！
正常人久没做运动突然做激烈运动肌肉痛第二天会疼!为什么我要过几天才疼的
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-03 01:49
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-02-02 10:53
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-02-02 11:19
我告诉你其中的科学解释！！
应为你运动时会分泌大量的能量，而你在运动时经常会处于无氧状态从而导致葡萄糖蛋白质在停留在肌肉中，所以你过了一天晚上，第二天你就会感觉酸酸的。你运动久了，那些组织也就适应了
~！！分给我啊！
应为你运动时会分泌大量的能量，而你在运动时经常会处于无氧状态从而导致葡萄糖蛋白质在停留在肌肉中，所以你过了一天晚上，第二天你就会感觉酸酸的。你运动久了，那些组织也就适应了
~！！分给我啊！
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- 1楼网友：罪歌
- 2021-02-02 13:20
肌肉剧烈运动后产生了乳酸
- 2楼网友：迷人又混蛋
- 2021-02-02 12:47
每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
找一个深桶，水多点，试试对你有疗效
- 3楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-02-02 11:49
正常现象，这又与你的肌肉原先已习惯先前的生活方式导致的。一定要坚持下去！ 我有次上体育课，一次性做了30个俯卧撑，直接导致那个星期手臂都痛1
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