请问如何整天脸上保持笑容？

请问如何整天脸上保持笑容？

其实很简单，世上没什么大不了的，我曾在自己的日记里写过这样一句话“泪不是靠自己的眼睛流的，愤恨不是用自己的身体气的，别人的不解无须用自己难过而解答”其实只要心想着：过去的始终都过去了，昨天是昨天，今天是今天，让那一刻的难过飘飞在空中，快乐是一天，难过亦是一天，那何不让自己快快乐乐一天？有句话说的好“我和谁都不争，和谁争我都不屑”计较太多，反而活的太累，总笑没心没肺的人疯癫，而自己却尚不如他们潇洒快乐。难过时听一听音乐，倒在床上，闭目什么都不想，当心境平和，豁然发现其实不过如此，其实明白这些保持笑容不难

自我暗示、自我激励、每天对着镜子说：“我很棒，我今天会有好结果”