怀孕吃DHA好吗对宝宝有帮助吗？

怀孕吃DHA好吗对宝宝有帮助吗？

您好！DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。指导意见：科学证实大脑和神经系统的发育会受到、环境、教育、营养与疾病等许多因素的影响。人每日摄入的营养素量，80%用于神经系统的发育和大脑活动。妊娠期母亲的营养摄入和婴儿出生后早期的营养对婴幼儿的神经系统的发育具有极其重要的意义。孕期DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后，如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激，会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。孕妇吃DHA对宝宝有好处.