溜肉锻用五花肉好吗

溜肉锻用五花肉好吗

建议用里脊肉 材料
猪里脊肉：300克;
尖椒: 2个; 鸡蛋: 1个;
植物油：适量; 食盐：适量; 白糖：少许; 醋：少许; 酱油：适量; 葱：5克; 姜：5克; 蒜：5克; 淀粉：2勺; 花椒粉：少许; 料酒：适量;
溜肉段的做法
1
将里脊肉切成1.5厘米见方，3~4厘米长的肉条

2
将肉条放入容器中放入少许盐，少许酱油，花椒粉和料酒用手抓匀腌制约20分钟

3
在腌制入味的肉条里放入一个鸡蛋用手抓匀
4
再放入干淀粉用手抓匀

5
将尖叫切成三角片或菱形片，葱姜蒜切末
6
锅放植物油烧至7成热（扔一块肉下去，肉周围马上会有密集的大泡泡即可）将浆好的肉条逐条放入油锅中。可以分几次炸至，这样就不用一次放好多油，很适合在家里做

7
将肉中火炸成淡黄色捞出，这是第一遍炸至
8
将油烧热，就是油没有了水的响声时，倒入肉条复炸，大约需要30秒的时间，也就是将肉条炸成金黄色捞出。上面的图片就是第一次炸制和复炸后的对比

9
净锅烧热放少许植物油，然后放入葱姜蒜出香味然后放入青椒和酱油、醋、白糖、盐炒匀。醋和白糖少许就可以，做好的溜肉段是吃不出来酸味和甜味的，醋和糖主要起着提鲜的作用
10
马上往锅里倒小半碗水
11
倒入炸好的肉条，然后淋少许水淀粉，快速炒匀即可

里脊好

可以的，非常好。