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孕妇腿不抽筋是不是就不用补钙

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-10-21 14:13
孕妇腿不抽筋是不是就不用补钙
最佳答案
不是。一般最好怀孕4个月开始补钙,不过也要看你自身缺乏与否。一般不缺的话,每天补500MG左右钙就好,像保灵孕妇钙一天一片就可以了。但缺了要1000MG以上。还要每天1-2杯牛奶喝下去
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