怎样才能知道自己的体质是酸性还是弱碱性？

怎样才能知道自己的体质是酸性还是弱碱性？

早就被批驳了的伪科学，怎么又搬出来啦？人体酸碱性是固定的，哪里会有什么酸性还是弱碱性体质

我早在3年前就些了文章批判这种外行人的论调，纯属没学过化学和生理的人的杜撰，是为了推销保健品编造出来的。医学上没有这个概念。今年央视3.15晚会上请来几个专家也和我的观点完全一样

如果不通过常规的医疗手段，也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。 ★酸碱体质自我测试 1、容易早起精神不佳；　　　　　　　　　 2、容易夜里睡不沉（失眠）；　　　　　　 3、容易出现疲劳、倦怠；　　　　　　 4、工作想速战速决，没有持久力；　　 5、情结不稳定，容易发怒；　　　　　 6、易被虫咬；　　　　　　　　　　　 7、皮肤不健康（皮肤敏感、长豆豆、肤质差等）；　　　　　　　　 8、容易发烧或感冒；　　　　　　　　 9、有高血压、低血压、肝脏病；　　 10、有糖尿病、肾脏病、 痛风；　　　　 11、有经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸；　　 12、身体肥胖；　　　　　　　　　　 13、有胃病、胃溃疡；　　　　　　　 14、有过敏症、便秘； 15、有哮喘病、失眠症、精神衰弱； 16、食欲不振； 17、牙龈易出血； 18、伤口易化脓； 19、易生头皮屑； 20、喝（碳酸）饮料； 21、吃肉食、油腻及蛋奶食物； 22、喝酒； 23、吃甜食； 24、吸烟； 25、经常熬夜； 26、运动不足； 27、经常对着电脑工作； 28、经常处于压力较大、精神紧张状态； 29、经常处在空气被污染的环境； 30、经常喝不健康的水。 每一项记为1，各项相加即为总数。 参照以下对照表，以上症状如有X项，表示您身体血液已经开始酸化，有Y项，表示已经酸化。 参照对照表为（前项X，后项Y，即X～Y项）： 3～6岁：   1～3项    7～12岁：    2～5项 13～22岁：   3～6项    22～30岁：    4～8项 31～45岁：  5～10项    46～60岁：   6～12项 61～70岁：  7～14项    71岁以上：   8～16项