经常吃垃圾食品容易变胖吗？我太瘦弱了想增肥啊。

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-03-14 11:54

提问者网友：战魂
2021-03-13 23:48

最佳答案

五星知识达人网友：慢性怪人
2021-03-14 00:43

不一定会变胖。人的胖瘦是由骨架掌握的。无论胖瘦只要健康就好。如果你是后天的瘦不健康的瘦
我建议你
1不要暴饮暴食养成良好的饮食习惯。
2保持充足的睡眠，不要熬夜。
3多锻炼身体选择适合自己体质的运动。
4制定一个营养食谱
5积极参加各种正能量的活动。
6祝你身体健康强壮。
希望我的话能帮到你
望采纳

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1楼网友：动情书生
2021-03-14 02:58

别傻了，垃圾食品只是靠香味来吸引人，并没什么营养。那些吃胖的只不过是被激素刺激成的，你要长胖需要先改掉不良习惯，定时睡起，定时进食，再适当来点运动，我保证三个月之内就有效果。祝你成功！

2楼网友：像个废品
2021-03-14 01:59

垃圾食品对身体不好，不是吃那些东西就长肥的，吃一些健康的长得才好

3楼网友：長槍戰八方
2021-03-14 01:49

是的

4楼网友：街头电车
2021-03-14 01:17

垃圾食品会胖可是对身体不好，想增肥就要多吃面食，合理运动，一定不能熬夜，生活作息规律了就会胖起来啦

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