男生玩跳绳可不可以帮助长高我现在14岁快15了才165米，我不喜欢篮球只喜欢看别人玩我从来就不是合

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-16 13:35

提问者网友：焚苦与心
2021-03-15 16:33

男生玩跳绳可不可以帮助长高我现在14岁快15了才165米，我不喜欢篮球只喜欢看别人玩我从来就不是合群的人，有什么可以代替篮球。

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-03-15 17:52

玩跳绳效果可以说相当的好
它比较容易造成“骨微裂”
如果你不喜欢打篮球
那就做“引体向上”啊
打羽毛球啊，多跑步啊
都是可行的方法

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1楼网友：山君与见山
2021-03-15 20:49

是会的长高的.除此之外多做别的体育项目<如打羽毛球跑步..>,也是可以增高的.因为经常锻炼身体会促进骨骼生长.而且多锻炼还会提高心脑血管能力,增强身体的免疫能力. 你现在15岁,正是长个子的年龄.如果你真能坚持经常跳绳打篮球,放心吧,你一定回长个子的!你的身体也会棒棒的哦!等你练到一定境界了,说不定将来学校举行如此的体育活动,冠军就是你啊!我小时候就经常跳绳,初三学校举行的运动会上就是冠军哦!不过值得提醒的是,要坚持,不要急于求成.毕近是不可能一下就长的像姚明那样的嘛^@^. 功夫不负有心人,难得有你这样肯锻炼的,你会成功的!

2楼网友：零点过十分
2021-03-15 19:29

哈在真在外婆哦XPwww

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