豆浆有什么用
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-04 04:39
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-05-03 12:11
豆浆有什么用
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-05-03 13:14
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，调节中老年妇女内分泌系统，减轻并改善更年期症状，延缓衰老，减少青少年女性面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽。
全部回答
- 1楼网友：青灯有味
- 2021-05-03 16:04
早餐用的。
- 2楼网友：往事隔山水
- 2021-05-03 14:46
减肥，美容养颜
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