感光食物吃了变黑？ 维c怎么用才美白？

感光食物吃了变黑？ 维c怎么用才美白？

皮肤科医生解答夏季美白疑惑：户外的阳光已经逐渐增强，防晒功课也逐渐被提到日程上。维C 美白听起来似乎是很天然无害的美白方式，但是网络上传言维C 外用反而容易增加肌肤变黑。这样的说法究竟可信度有多高？准夏季的美白预习功课，你还漏了哪一章？39 美容编辑就这个问题咨询了中山二院皮肤科医生毛越苹，她认为，口服的维C 能降低肌肤的感光度，而外用也并不会导致肌肤变黑。维生素C 外用并不致黑医生提醒：维生素C 能够起到美白的作用主要有两个条件。能易让肌肤更美白？她认为，口服维生素C 能够降低肌肤的感光度，能够提高肌肤的美白度。同时不提倡外用维生素C。因为当维生素C 浓度过高时，容易刺激肌肤，并且维生素C 极易氧化，外用并不能起到美白肌肤的作用。虽然外用维C 并不能很好的美白肌肤，但是也不会让肌肤更容易变黑。感光食材确实容易让肌肤变黑气味强烈的食材都容易增强肌肤的感光度吗？像芹菜香菜等拥有刺激性气味的蔬菜的确更容易让肌肤变黑，爱美的女性在夏天尽量少摄入此等蔬菜。虽然的确存在感光食材，但是日常生活中的正常摄入量并不会对肌肤造成伤害。试验表明，正常食谱中的芹菜等“光敏蔬菜”不会达到有害量，对于大多数人而言大可不必担心：“在常见的蔬菜中，光敏物质含量最高的就是芹菜。而正常的芹菜一次吃上二三百克也不会有问题，那么其他的‘光敏蔬菜’就更不用担心了。”