怎样去除脸上的斑

我脸颊和鼻子上长了好多斑,应该是属于遗传的,因为我妈妈也有,这让我很自卑

1土瓜根粉+鸡蛋清去痘印法
土瓜根粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
2. 土瓜根粉粉+酸奶去痘印法
这个方法要长期坚持，并且土瓜根粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

1、维生素C：每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用
2、茄子皮：用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了
3 绿叶面膜：香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，每天2～3次将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后用清水洗去面膜。
4金盏花叶汁：用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
5.萝卜和西红柿片：脸洗净，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
6、醋：洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
6、怀素堂土瓜根祛斑面膜粉：中药类植物粉，天然可靠。
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
怀素堂土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。

皮肤出现暗淡的斑片，说明气血循行不畅．其原因主要有肝郁气滞、肝肾亏损、肝郁脾虚等。肝郁气滞证可见到病人心烦易怒．胸胁胀满疼痛，口苦咽干；肝肾亏损证可见病人腰膝酸痛，耳聋耳鸣．失眠、头晕目涩：肝郁脾虚证可见病人乏力、胸闷腹胀．食欲不振．大便或秘或溏，情绪抑郁。以上各证型都可能伴有月经失调，肝、脾、肾等脏腑功能失调，就会影响气血的生成，是发生黑眼圈，斑片等。出现黑眼圈往往提示身体状态不佳。皮肤的问题根源在脏腑。所谓“ 有诸内必形诸外 ” ，黄褐斑、色斑、黑眼圈都是身体给我发出的预警信号，提醒我改变不良的生活习惯。趋利避害。防患干未然。要想拥有健康的肌肤．就要从心理、行为、饮食等多方面注意。治不如防．一旦出现了色斑、黄褐斑．治疗是比较困难的，所需时间也较长。所以，应该坚持心情舒畅、劳逸结合、饮食均衡、同时不滥用化妆品，用富硒六味地黄丸调理一到两个月就可以消除的。注意防止长时间紫外线照射，适当采取防晒措施

斑的形成原因众多.一般内分泌失调是主因. 也有些是用了化学护肤品而令皮脂膜破坏.形成的. 调理以内为主.外用只能起辅助作用. 可服食[蜂皇浆]调理内分泌.平时多吃弥猴桃/草莓等.对美白有帮助. 玛丽艳[黒泥面膜]套装.在家可以DIY. 用法简单.有祛疤/祛痘/祛斑/收敛/美白功效. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]] rexl