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怎样可以减腹部肥肉

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-27 23:39
怎样可以减腹部肥肉
最佳答案
跑步、转呼啦圈
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可以每晚都跳绳 仰卧起坐 坚持下去就会有效的

少吃油炸食品!多运动!可以喝点酸奶,有助于肠胃!

做仰卧起坐,不过一定得坚持

仰卧起坐
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