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青少年如何正确饮食?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-10-14 07:46
青少年如何正确饮食?
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早上食营养的,中午吃饱,晚上八分饱,吃完不坐着,坚持做仰卧起坐,游泳可以消耗很多,慢跑半个小时也不错,还有跑楼梯,跳舞。。。
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