联想笔记本z370cpu温度高使用过高怎么办?

没玩游戏。就开个视频聊天cpu使用就达到90以上了。cpu温度66到69.。 出风孔有风出。有散热架。  急~~！！  谢谢 处理器 英特尔 Pentium(奔腾) B940 @ 2.00GHz 双核速度 2.00 GHz (100 MHz x 20.0)处理器数量 核心数: 2 / 线程数: 2核心代号 Sandy Bridge NB生产工艺 32 纳米插槽/插座 Socket G2 (PGA 988 / BGA 1023)一级数据缓存 32 KB, 8-Way, 64 byte lines一级代码缓存 32 KB, 8-Way, 64 byte lines二级缓存 256 KB, 8-Way, 64 byte lines三级缓存 2 MB, 8-Way, 64 byte lines特征 MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, EM64T, EIST

1，CPU散热器性能低，导致其热量无法及时送走，只能更换更好的散热器。
2，CPU的导热硅脂材料不行，导致其热量无法及时传到散热器，建议更换更好的硅脂。
3，笔记本风道差，建议加一个散热底座或者改造风道。

您好，机器温度较高您可以参考下面的操作方法，辅助机器散热 1、用磁盘清理，清除系统垃圾文件。 2、开始----运行---输入msconfig 把启用项里不必要的都取消勾选（如msn QQ 迅雷 电驴 虚拟光驱等等）。 3、查杀病毒和恶意软件。 4、检查散热通风口是否清洁。 5、使用环境温度是否偏高，可以尝试垫高笔记本保证底部气流通畅，配合散热。 6、可以考虑购买一个质量好的散热支架，帮助笔记本散热。 7、关闭一些没用的正在运行的程序，减轻风扇负担。 如果上述方法都不能解决，建议您备份数据，恢复一下操作系统。