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南方冬天适合户外运动么?比如跑步等等。

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解决时间 2021-07-30 00:16
南方冬天适合户外运动么?比如跑步等等。
最佳答案

无论在什么地方,什么地点,什么时候都适合做户外运动!


因为只有运动了,人的身体才会健康,才可以提高本身的免疫力!


只是下雨下雪时应注意本身的安全,可以到雨雪淋不到的地方!

全部回答

早上起来跑几圈感觉就没那么冷了!!!

我认为可以跑步,能增加免疫力。

我觉得合适`天冷身体体温本来就要多点运动`这样更加帮助你的血液循环`吃东西、也会多点`长肉肉的时候`

可以锻炼,一方面锻炼身体,一方面锻炼意志。

不太适合呢,空气太冷,一出来脸就冻得通红的。
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