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健身教练的概念
在现代社会，体育活动已成为人类健康和幸福生活的重要和必需的组成部分。人们认识到，规律的身体对增进健身、提高生话质量以及在许多疾患的预防和康复方面都具有非常积极和重要的作用。当今世界各国政府都清楚地认识到国民健康是社会可持续发展的源动力，因此纷纷制定出符合时代要求的相应健康计划，像中国的《全民健身计划纲要》，美国的《2010年国民健康计划》，日本的《二十一世纪健康日本》等。计划的目标虽然同样是预防疾病和促进健康，但其内涵已极大扩展，尤其强调身体活动和体育锻炼对健康的促进作用。